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Définition/Origines La marche nordique une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques, généralement en matériau composite. Ce sport est extrêmement populaire dans les pays scandinaves. Dérivée du ski de fond, la marche nordique est différente de la marche athlétique en raison de l’utilisation des bâtons. Variantes/thèmes Une grande majorité de nos clubs du 64 pratique la marche nordique avec des séances de 1 à 2 heures ; le terrain est généralement sans grand dénivelé, au contraire de la randonnée pédestre ; le rythme est par contre plus élevé Equipements requis Des chaussures de randonnée et des bâtons spécifiques sont obligatoires ; les bâtons de marche nordique peuvent être de deux types : monobrin ou multibrins. Les premiers possèdent une tige d’un seul tenant et sont disponibles en plusieurs tailles. Composés de deux ou trois brins, les seconds sont télescopiques et réglables en verrouillage par torsion. Les bâtons monobrins sont en général plus solides et plus légers. Les bâtons multibrins sont plus facilement transportables